generell helse

Når sykdom eller skade rammer: tidsforbrukende aktiviteter å gjøre mens du gjenoppretter

Anonim

Det er ikke bra når du føler deg under været og trenger å holde deg i seng eller innendørs for en dag eller to, men hvis du finner noen aktiviteter som vil holde deg underholdt i noen timer, vil det ta deg av sykdommen din.

Her er noen ideer til å kaste kjedsomhet og få deg gjennom dagen. Kanskje du vil bruke din tid til å lage en sunn meny, eller kanskje du liker ideen om å fjerne tankene dine med en fargebok. Det er også et forslag til å dykke inn i dine gamle bilder eller justere musikkfagene dine, pluss en perfekt unnskyldning for å hente på favorittbildene dine.

Kok deg selv et sunt måltid

Massevis av frukt og grønnsaker skal alltid hjelpe kroppen din til å gå tilbake til normal etter en sykdom, så gå ut av kokboken og jobbe med å lage en meny som vil holde deg opptatt, så vel som å hjelpe kroppen din til å kjempe av hva som helst feil har trukket midlertidig din Helse nivåer ned.

En tradisjonell tidsfordriv som beroliger sinnet

En tur ned minnespor