miste / få vekter

Seks (6) mest vanlige årsaker til fedme

Anonim

fedme

Fedme er vanligvis en medisinsk tilstand der overskudd uønsket vekt har akkumulert i den grad det kan ha en negativ innvirkning på helsen, noe som fører til redusert utholdenhet og / eller økt helseproblemer.

Fedme og Chubby er resultatet av en energibalanse hvor alt for mange kalorier blir spist og det blir aldri nok fysisk aktivitet.

Et uønsket kosthold er ikke den eneste tingen som gir fedme. Men det er en av disse. Hvis du spiser en mat som inneholder regelmessig ting som høy fruktose cornsirup (Merk: Rask mat inneholder massevis av det!), Legger du hele kroppen i fare for fedme.

Ikke glem å lese: Fem fakta du trenger å vite før du sier HJELP ME DIET

Det er så mange årsaker til fedme, men det vi skal diskutere i dag, er de vanlige årsakene til denne dødelige sykdommen

Uønsket mat forårsaker fedme

Folk som sover færre timer ser også ut til å foretrekke å spise mat som er høyere i kalorier og karbohydrater, noe som kan føre til overmåling, vektøkning og fedme

GENER

Racher Batterham, forklarte at menn og kvinner som bærer FTO-genvarianen, vanligvis spiser for mye, som høy energi, fettstoffer, og så er de vanligvis overvektige. De har tilsynelatende mye lengre tid for å oppnå matte

Helseproblemer

Ikke gå glipp av vår neste oppdatering, abonner under og få fremtidig innlegg rett i din email-boks ..