barn helse

Armor opp for Allergikampen: Lette allergier for barn

Anonim

Allergier for barn

Tror du noen gang på luften du puster? VVS-enheten sirkulerer denne luften i hele hjemmet ditt. Mengden ren luft i hjemmet ditt bestemmer inneluftkvaliteten din (IAQ). Når det er urent, utsetter du barna for potensielt skadelige forurensninger. Skitten luft har allergener og støvmidd som kan hindre riktig utvikling av lungene. Hvor mye bør den tanken bekymre deg? Vurder at folk bruker 90 prosent av sitt liv innendørs. Luften i hjemmet ditt er det meste av barna dine vil puste i løpet av de neste årene.

Heldigvis har du flere trinn for å forbedre IAQ. Det åpenbare skrittet er å ha et profesjonelt utført vedlikehold på VVS-enheten. Denne personen vil identifisere eventuelle problemer med luften i ditt hjem. Arbeidsgiveren vil også anbefale måter å forbedre. Denne personen vil sannsynligvis foreslå at du legger til en helluftsrenser. Disse enhetene tar opp støv, dander og pollen, slik at slike allergener ikke sprer seg gjennom luften. Et annet sannsynlig forslag er å bruke luftfiltre som har høyere MERV-vurdering. Et filter med høyere karakter gjør at færre støvpartikler passerer gjennom kanalsystemet.

Du har andre måter å beskytte barna dine på. Mange hjemmemedisiner tilbyr helsemessige fordeler som reduserer allergi irritasjon. En teskje rå honning eller en kopp nettle te bør bli en del av barnets daglige rutine. Du bør også blande en teskje eple cider eddik inn i barnets glass vann tre ganger daglig. For andre forslag for å forbedre barnets helse, se vedlagte infografiske.

Armor opp for Allergikampen: Lette allergier for barn