generell helse

5 trinn mot avhengighetsgjenoppretting: hva du bør vite

Anonim

La oss få en ting rett. Det er ingen kur mot avhengighet. Hvis du har lidd sine fysiske og psykiske farer, og dens katastrofale effekt på livet ditt, vet du dette: at avhengighet vil alltid være med deg, og sitte i bakgrunnen for livet ditt og vente på ditt mulige tilbakefall. Gjenoppretting handler ikke om å slå det eller bli "helt klart" fra medisinske fagfolk. Det handler om å lære å leve livet ditt, avstå fra alkohol eller narkotika som førte til slik skade og elendighet i utgangspunktet til deg og de rundt deg.

Avhengighet har mange definisjoner. Dette er en av de klareste: " En kronisk, tilbakevendende hjernesykdom som er preget av tvangsmessig bruk og bruk, til tross for skadelige konsekvenser. Det regnes som en hjernesykdom fordi narkotika forandrer hjernen; de forandrer strukturen og hvordan den fungerer . "

I tilfelle du lurte på, betyr ordet kronisk, i medisinsk terminologi, en sykdom eller tilstand som varer lenger enn 3 måneder. Så, i definisjonen av avhengighet gitt ovenfor, er kronisk minst av problemene dine - den " relapsing " delen er det som trenger å bekymre deg.

Alle har sin egen historie når det kommer til avhengighet. Kort sagt, det er derfor behandling av avhengighet kan variere sterkt fra person til person, lidelse til lidelse. Trinnene mot en utvinning er imidlertid klare for alle, uavhengig av personlig historie, basert på medisinsk forskning som har fortsatt så lenge effekten av alkohol og narkotika først ble oppdaget og deretter misbrukt.

Det er 5 klare skritt langs veien for avhengighetsgjenoppretting. Hvert trinn må tas, og noen må kontinuerlig gjentas. Hver og en av dem er viktig i at du aldri blir utsatt for din avhengighet igjen, hver av dem er nødvendig for å leve et liv av avholdenhet.

Denne artikkelen beskriver de 5 viktige trinnene du må ta mot avhengighetsgjenoppretting. Hvor viktig? Statistikken relatert til avhengighetsdødsraten gjør det grimt å lese, uansett hvor du er i verden og uansett hva du har valgt . Forskjellige dødsfall i USA, for eksempel, er bare fra alkoholmisbruk omtrent 88 000 hvert år. Kostnaden for dette? 249 milliarder dollar. Vi har ikke engang nevnt de mange former for narkotikamisbruk, og dødsfallene som følge av det. Ja, det er klart - avhengighet dreper, og det dreper mye.

Maktesløs

Det er klart at det er problemer i livet ditt som må tas opp, de grunnleggende årsakene til din avhengighet. Ting må endres og forandres til det bedre.

Å akseptere din avhengighet til deg selv er en ting. Du må nå innrømme til andre . Dine venner, din familie og legen din. Ved å gjøre det, gjør du den forandringen skje. Du ber om hjelp, og du er nå ikke alene i utvinningen din.

Behandling

  • Bistand til å behandle avhengigheten selv og dens effekter,
  • Profesjonelt råd om hva som skjer nå, og
  • rådgiving

En hel rekke tjenester er tilgjengelige; Dessverre er etterspørselen høy. Det er boligrehabilitering, pasientbehandlinger og andre medisinske tjenester og terapi. Husk at du også har møter (som de som tilbys av alkoholister og narkomaner) for å snakke og lytte til andre sufferers. Uansett hva som er bestemt, er behovet for å nøye undersøke sannheten bak din avhengighet en sterk, og en du må møte.

Forpliktelse